Saturday, December 4, 2021

 தொப்புளில் ஒரு சொட்டு எண்ணெய் விட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

தொப்புளில் ஒரு சொட்டு எண்ணெய் விட்டால் எவ்வளவு நன்மைகள் என்பதை பற்றி நாம் கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் நம் உடலில் அனைத்து நரம்பு மண்டலம் இணைந்து...

Read more

வீட்டுவைத்தியத்திலேயே கரையும் சிறுநீரகக் கல்: சூப்பர் டிப்ஸ் இதோ..

சிறுநீரக கற்கள் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் சிறுநீரை அடக்கி வைப்பது தான். அதிகமாக தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பது போன்ற காரணங்களால் சிறுநீரகக் கற்கள் ஏற்படுகின்றன.அதனை மருத்துவரிடம் செல்லாமல்...

Read more

அடேங்கப்பா நிலகடலையில் இவ்வளவு சத்துகளா?

 கடலை எண்ணெயில் இயற்கையாகவே உடலில் கலக்கும் தீங்கான பொருட்களை எதிர்த்துப் போராடும் சக்தி மிக அதிகமாகவே உள்ளது. நிலக்கடலையை தினமும் 30 கிராம் அளவுக்கு சாப்பிட்டு வந்தால்...

Read more

40 வயதிலும் நச் என இருக்கணுமா? பெண்களுக்கு சூப்பர் டிப்ஸ்…

எல்லா பெண்களுமே நாற்பது வயதுகளில் நாயகிகள் போன்று வலம்வரத்தான் விரும்புகிறார்கள். விரும்பினால் மட்டும் போதாது. அதற்கு ஏற்ற வாழ்க்கை முறைகளை அவர்கள் கையாளவேண்டும். அந்த வாழ்க்கைமுறை உணவு,...

Read more

அடேங்கப்பா ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

நாம் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழங்களில் ஒன்று  ஆப்பிள் . ஆனால் அந்த ஆப்பிளை நாம் எப்போதாவதுதான் சாப்பிடுகிறோம் அப்படி சாப்பிடுவதை விட தினமும் சாப்பிடுவதால் நமக்கு...

Read more

கழுத்துக்கான பிரத்யேக வார்ம் அம் பற்றித் தெரியுமா? இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்

 சிலர் அடிக்கடி கழுத்து வலிப்பதாக புலம்புவதைக் கேட்டிருப்போம். அவர்களுக்கான டிப்ஸ் தான் இது.  இந்த கழுத்து வார்ம் அப் ஆனது மூளைக்குத் தேவையான ஆக்சிஜன் மற்றும் ரத்தம் சீராக்க...

Read more

நட..ஓடு..நீந்து..குந்து: உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு நான்கு டிப்ஸ்…

உடற்பயிற்சியானது கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக்கொள்ளவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. எப்பொழுதும் ஈசியாக செய்யக்கூடிய இலகுவான உடற்பயிற்சிகள் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. இவற்றைச் செய்தாலே நம் உடல் ஆரோக்கியம் பெறும். நடத்தல் இது ஒரு‌ இலகுவான...

Read more

மேக்கப் போடாமல் அழகாக தெரியவேண்டுமா? சூப்பர் டிப்ஸ் இதோ..

மேக்கப் போடாமல் உங்கள் முகம் அழகாக தெரிய வேண்டுமா இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இந்த இயற்கை வழிமுறைகளை பின்பற்றி பயனை பெறுங்கள். பாலை காய்ச்சும்போது அதிலிருந்து வரும் ஆவியில் உங்களின் முகத்தை காட்டி , அந்த வியர்வையை...

Read more

சுடச் சுட தண்ணீர் குடித்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

சுட, சுட தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கம் கேரளத்தினருக்கு அதிகமாக உண்டு. அவர்களின் அழகு பிளஸ் ஆரோக்கிய ரகசியமே அதுதான். இந்தப் பதிவில் சுட, சுட தண்ணீர் குடிப்பதால்...

Read more

மூட்டு, முதுகுவலியால் அவதியா?

நம் உடம்பிற்குத் தேவையான அனைத்து சத்துக்களையும், தேவைக்கேற்ப பலன்களையும் தரும் மகத்துவம் கீரைக்கு உண்டு. அந்தவகையில் முடக்கத்தான் கீரை உடலில் பல நோய்களை நீக்கி மருந்தாக செயல்படுகிறது....

Read more
Page 1 of 3 1 2 3
  • Trending
  • Comments
  • Latest

Breaking

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.